Нанси Карабойчева се завръща към тренировките след продължително възстановяване

Отново в залата след две и половина години

Мис България Нанси Карабойчева сподели в профила си в социалните мрежи, че най-накрая започва да възвръща формата си и да тренира във фитнеса след дълъг и труден период на възстановяване. Последните две и половина години тя описва като изпълнени с операции, болка и големи промени в личния живот.

Пътят към възстановяването

Нанси припомни, че травмата е станала по време на участието ѝ в риалити формата „Фермата“. Диагнозата включва скъсана предна кръстна връзка, увреден менискус, разкъсани странични връзки и дори пукната кост. След операцията последва дълъг рехабилитационен период, в който красавицата се е борила и с ежедневни предизвикателства като живот в три различни държави и пет града, работа и отглеждане на две малки деца.

Първи стъпки към силовите тренировки

„Далече съм от най-добрата си форма, но на фона на всички предизвикателства се гордея със себе си. Успях, успявам, мога.“

Според публикацията ѝ болките вече са в голяма степен отшумели и тя вече може да изпълнява силови упражнения с тежести и да се грижи за децата си без постоянни проблеми. Това за Нанси е важна психологическа и физическа победа след месеци рехабилитация.

Баланс между семейство и възстановяване

През времето на възстановяването Нанси съчетаваше рехабилитация с родителски и професионални отговорности. В публикациите си тя показва кадри от процеса — както моменти от рехабилитацията, така и фрагменти от тренировките, когато напредъкът ѝ го позволява.

Какво следва

Профилът ѝ в Instagram служи като дневник на прогреса и мотивация за последователите ѝ. Въпреки че все още работи за връщане към предишните си спортни показатели и тегло, завръщането към фитнеса е ясен знак, че възстановяването е в позитивна фаза.

Публикация, споделена от Nansi Karaboycheva-Dimitrova (@nansi_karaboycheva_dimitrova)